研究表明，长时间使用自制或N95口罩，会导致氧气损失5%至20%，导致高碳酸血症（通常由呼吸不足引起的血液中二氧化碳过多）、惊恐发作、眩晕、复视、耳鸣、注意力不集中、头痛、反应迟缓、癫痫发作、血液化学变化和空气置换导致的窒息。
约翰斯·霍普金斯大学健康安全中心资深学者称，长时间戴口罩会改变血液化学成分。
美国NIH的专家表示，吸入过多呼出的二氧化碳（CO2）可能会危及生命。到现在为止，至少每个人都经历过那种头晕目眩、心慌意乱的感觉，就是不断地重新吸入自己已经处理过的空气。这些只是更严重的健康问题的开始警告信号。
事实上，根据约翰斯·霍普金斯中心高级学者，马里兰州的健康安全医学博士阿梅什·阿达利亚（Amesh A. Adalja）的说法，日复一日地戴口罩会导致血液化学变化，如果严重的话，会导致“意识水平发生变化”。
更糟的是，专门研究神经毒理学和环境医学的德国神经学家玛格丽特·格利兹-布里松（Margarite Griesz-Brisson）博士（药理学博士）警告说，长时间佩戴Covid口罩导致缺氧，会导致永久性神经损伤。
在她的研究中写道：“我们呼出的空气又重新呼吸，毫无疑问会造成氧气缺乏和二氧化碳泛滥。我们知道，人脑对缺氧非常敏感。例如海马体中有神经细胞，在没有氧气的情况下，不能超过3分钟——它们无法生存。急性警告症状是头痛、困倦、头晕、注意力不集中、反应时间减慢——认知系统的反应。”
众多的口罩佩戴者，不知道这种慢性损伤正发生在他们身上的原因是，因为一旦一个人长期缺氧，所有这些症状都会消失，因为这个人已经习惯了这种缺氧状态；但他们的效率仍然受到损害，并且，缺乏足够的氧气输送到大脑，其危险继续地发展。
这就是为什么在长时间使用口罩后，许多人说他们不再“介意”（Mind——这是一个不经意的双关语，因为他们正在失去理智）。
神经退行性疾病需要数年才能发展，但我们已经进入戴口罩大流行三年了。玛格丽特博士解释说，你认为自己越习惯戴口罩，随着缺氧的持续，你大脑中的退化过程就越放大。此外，大脑中的神经细胞，无法以正常方式自我分裂，受损的神经细胞会因为大脑无法清空“垃圾”而再生。
口罩就像二氧化碳诱导麻醉。大脑的新陈代谢越活跃，它需要的氧气就越多，这就是为什么孩子们整天戴着口罩绝对是荒谬的。此外，正如这位德国神经学家所说，人们的免疫系统非常具有适应性，需要“与地球微生物组持续互动”。
面对常态化的疫情，要保护我们的呼吸健康，避免缺氧对人体造成的潜在危害，人们在空气流通、人员稀少的情况下可以适当取下口罩，而如果处于必须戴口罩的场合，最好佩戴可持续提供新鲜空气的正压口罩，比如远大的移动肺保。
相较于N95口罩和普通医用口罩，这类电动空气净化口罩一方面采用H13级高效过滤材料，能99.9%过滤PM2.5，保证空气洁净；另一方面能通过风机主动向口罩内输送新鲜富氧空气，使口罩内部压力高于口罩外，防止粉尘、病菌从缝隙进入，同时避免憋闷和缺氧，更好地保护呼吸健康。
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